La douleur pendant les règles est l’une des problématiques les plus courantes liées au cycle menstruel. Qu’elle soit récurrente ou exceptionnelle, je ne cesse de le répéter : il n’est …
Bien-être menstruel PODCAST Règles SPMDouleur pendant les règles : les supprimer grâce au soin Arvigo
Bien-être menstruel Contraception Maternité PODCAST Projet bébé RèglesLa sophrologie pour bien vivre ton cycle menstruel – Interview (PODCAST #3)
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RèglesPhase menstruelle : comprendre et accompagner ses règles
Les règles, c’est généralement ce à quoi on pense en premier quand on parle de cycle menstruel. Alors oui, c’est la partie la plus « visible » de l’iceberg. Et même si …
Règles SymptothermieQuelle protection menstruelle choisir pendant tes règles ?
Si tu lis ces lignes, tu es sans doute une personne menstruée, ou bien peut-être un parent qui souhaite accompagner son enfant dans la découverte de ses premières règles ? …
Règles SymptothermieCulottes menstruelles : mode d’emploi
J’ai mes règles depuis l’âge de 13 ans, et j’ai toujours trouvé cette période inconfortable. Si tu as déjà eu tes règles, tu connais sans doute la sensation d’humidité, la …