Les règles, c’est généralement ce à quoi on pense en premier quand on parle de cycle menstruel. Alors oui, c’est la partie la plus « visible » de l’iceberg. Et même si …

Phase menstruelle : comprendre et accompagner ses règles

Quelle protection menstruelle choisir pendant tes règles ?
Si tu lis ces lignes, tu es sans doute une personne menstruée, ou bien peut-être un parent qui souhaite accompagner son enfant dans la découverte de ses premières règles ? …

Culottes menstruelles : mode d’emploi
J’ai mes règles depuis l’âge de 13 ans, et j’ai toujours trouvé cette période inconfortable. Si tu as déjà eu tes règles, tu connais sans doute la sensation d’humidité, la …

Cycle menstruel : dans quelle phase suis-je en ce moment ?
Chaque phase de ton cycle menstruel correspond à un état physique, émotionnel, mais aussi à une période fertile ou infertile. Alors, comment savoir dans quelle phase tu te situes ? 🙂