Chers amis et futur super parents ! Vous voilà prêts à embarquer dans cette incroyable aventure de la parentalité, avec ses joies, ses défis et bien sûr, ses bouleversements hormonaux. …
![idée cadeau post partum livraison panier repas](https://bonjour-mon-cycle.com/wp-content/uploads/2023/05/cristiano-pinto-2lWGQ02DGL8-unsplash-640x480.jpg)
Post Partum : 10 idées de cadeaux (vraiment) utiles pour les nouveaux parents
![devenir maman questions fréquentes des femmes qui veulent devenir maman](https://bonjour-mon-cycle.com/wp-content/uploads/2023/04/banniere-devenir-maman-640x480.png)
Devenir maman : réponses aux questions fréquentes
Si tu envisages de devenir maman, il est tout à fait normal d’avoir des questions en tête. Ne t’inquiète pas, nous sommes là pour t’aider (ah oui, je suis accompagnée …
![comprendre aménorrhée absence de règles](https://bonjour-mon-cycle.com/wp-content/uploads/2023/03/banner-amenorrhee-640x480.png)
L’aménorrhée (aka l’absence de règles)
L’aménorrhée, c’est est un terme un peu barbare qui désigne tout simplement l’absence de règles chez une femme « en âge de procréer » (oui je suis pas fan de l’expression). Outre …
![yoga adapté aux besoins des femmes](https://bonjour-mon-cycle.com/wp-content/uploads/2023/03/yoga-adapte-besoins-femmes-640x480.jpg)
4 styles de yoga pour une pratique adaptée aux besoins des femmes
C’est quand j’ai commencé à pratiquer régulièrement le yoga, il y a quelques années, que j’ai pris conscience de tous les bienfaits de cette pratique sur mon bien-être. Au même …
![podcast Aromathérapie : le bien-être menstruel grâce aux huiles essentielles](https://bonjour-mon-cycle.com/wp-content/uploads/2022/09/podcast-banniere-640x350.png)
La sophrologie pour bien vivre ton cycle menstruel – Interview (PODCAST #3)
Clique sur « Play » pour écouter l’épisode ou fais un clic droit ici puis sur « Télécharger » pour le recevoir sur ton appareil (pour l’écouter sur une tablette ou un smartphone par exemple) Pour …
![projet-bebe-tomber-enceinte-grace-au-cycle-menstruel](https://bonjour-mon-cycle.com/wp-content/uploads/2022/10/projet-bebe-tomber-enceinte-grace-au-cycle-menstruel-640x480.jpg)
Comment tomber enceinte grâce à la connaissance de ton cycle menstruel
« Ça y est, on est prêts, on veut avoir un enfant. » Vous y pensez depuis un certain temps, et vous avez pris votre décision : vous voulez devenir parents. C’est …
![accouchement physiologique naturel sans péridurale projet de naissance](https://bonjour-mon-cycle.com/wp-content/uploads/2022/10/accouchement-physiologique-naturel-sans-peridurale-projet-de-naissance-640x350.png)
Mon accouchement sans péridurale : récit
Cette semaine, je te livre un article particulier : le récit de mon accouchement sans péridurale. Cet article est à part car c’est un vécu forcément très personnel, intime, unique… …
![maman allaitement bébé](https://bonjour-mon-cycle.com/wp-content/uploads/2022/02/allaitement-640x350.png)
DEFI 🔥 – Ce qu’il faut savoir sur l’allaitement quand on n’y connaît rien
Depuis que je me suis lancé ce grand défi, j’ai commencé à m’ouvrir à l’univers de l’allaitement 🍒. Je voulais avoir les informations de base, quand comme moi, on part …