Après avoir arrêté la contraception hormonale, je me suis renseignée et j’ai vu l’acronyme « SPM » à plusieurs reprises, sur les réseaux sociaux, dans des articles et des vidéos. J’ai posé …

Le SPM ou syndrome prémenstruel, c’est quoi ?

Cycle menstruel : dans quelle phase suis-je en ce moment ?
Chaque phase de ton cycle menstruel correspond à un état physique, émotionnel, mais aussi à une période fertile ou infertile. Alors, comment savoir dans quelle phase tu te situes ? 🙂